• 松浦弥太郎

「100の幸せ」を考えよう。

豊かさの価値が変わりつつあるいま、
何を大事にするかを立ち止まって考える。
時間、お金、仕事、人間関係「未来への備え」をまとめた一冊が登場。

なくなったら困る100のことは、100のしあわせ。

「桜の季節に花見をする」「夜中まで友だちとおしゃべりすること」
「お年寄りから昔話を聞くこと」「迷い道で出あうすてきなお店」等々
――当たり前の幸せについて、あらためて噛みしめよう。

001　旅先から絵葉書を送ること。
002　家族写真のアルバム作り。
003　道端での遊び。
004　文房具屋さんで鉛筆を選ぶこと。
005　靴紐がきれいに結べること。
006　買いもののお手伝い。
007　ドアを開けてあげること。
008　電気を自分でつけること。
009　迷い道で見つけるすてきなお店。
010　24色の色鉛筆で絵を描くこと。
011　自分で答えを見つけること。
012　友だちと夜ふかしすること。
013　列に並んでおいしいものを。
014　図書館へ調べものに行くこと。
015　あの人を空想すること。
016　ラジオ局のチューニング。
017　食事の後のおしゃべり。
018　本屋さんで出会う本。
019　残りもので料理をすること。
020　切り抜きをスクラップすること。
021　野菜を洗うこと。
022　すれ違う人に笑顔を向けること。
023　地図を手書きすること。
024　自分の胸に手を当てること。
025　買いものリストを持ってスーパーに。
026　どんな花が咲いているか知っていること。
027　空を見て天気を知ること。
028　部屋の床磨きをすること。
029　ふらっとドライブに出かけること。
030　ポケットに今日の予定を書いたメモを入れておくこと。
コラム…松浦弥太郎のルーティン●31
031　自分で焼いたグラノーラで朝食をとること。
032　窓からの景色を眺めること。
033　カチカチという時計の音に耳をすませること。
034　星の数をかぞえること。
035　明日の朝食の準備をすること。
036　好きな人の名前を書いてみること。
037　あみだくじで決める順番とか。
038　愛をひとつの仕事のようにすること。
039　ウインドウショッピングを楽しむこと。
040　元旦に書き初めをすること。
041　買いものをしながら考える献立。
042　ごめんなさいと声で伝えること。
043　木の下でおしゃべりすること。
044　手のひらを太陽に透かしてみること。
045　貯金箱に小銭を貯めること。
046　いつか握手をした人を思い出すこと。
047　小さな映画館。
048　きれいな落ち葉を拾いに行くこと。
049　駅から家までの地図を描いておくこと。
050　大切な人との約束。
コラム…松浦弥太郎のルーティン●31
051　住んでいる街の歴史を調べること。
052　1年に1度、柱に引く身長の線。
053　ガラス瓶の飲みもの。
054　美しい姿勢で椅子に座ること。
055　ドアマンのいる施設。
など 続きを読む

(C) Yataro Matsuura 2020

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