• 白井天道 / 白井雄彦

のべ10万人の体をケアしてきた人気整体院が教える
究極のツボ・アプローチ。
その効果、まるで鍼灸のプロレベル！

なんとなく不調もつらい痛みもスーッと消える
ツボ×自分診断×五臓ケア

肩こり、腰痛（ギックリ腰）、膝痛、股関節痛などの痛みから、耳鳴り、冷え性、頭痛、不眠症、生理痛・生理不順、息苦しさ、疲れ目、コロナの後遺症、ふらつき、めまい、更年期障害……といった不調まで、自力で改善！

しかも、心臓、肝臓、脾臓、肺臓、腎臓など、なんとなく不安に思う「五臓」の不調までも、まるごと解消！

★類書との違い
本書は、単なる「ツボ押し本」ではありません！
自分の不調を診断する「気・血・水」の漢方的診察から、痛みや不調をケアするためのまるで「鍼灸レベル」のセルフケアまで、プロの手を借りなくても自力でできるように紹介します。

※カバー画像が異なる場合があります。

序章　原因不明の「未病」は東洋医学の得意分野
１章　気・血・水のタイプ診断で「未病」を治す
２章　黙っている「五臓」の健康、意識してますか？
３章　痛みも不調もスーッと消える「からだの地図帳」 続きを読む

(C) 2024 Tendo Shirai， Takehiko Shirai

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